品格成長卡：陪孩子看見進步的軌跡

文／胡茵
訪談老師／三民國中 林韋伶主任

控制自己，才能控制你的弓

下午五點，天空呈現灰灰的莫蘭迪色調，射箭場還有一群人，忍著小腿被蚊子叮的癢，聆聽教練下課前的叮嚀。「身為運動員，如果你不能控制自己，你要怎麼控制你的弓？」同是射箭隊出身的教練林韋伶向學生說。「自制」的品格是運動員的基底，無論是節制飲食、自主練習，還是在嘈雜的比賽場上，穩定自己的心和情緒，都是關於自制的鍛鍊。除此之外，「熱情」和「社交智慧」也是每天花大量時間練習的體育班學生極需的品格。面對反覆枯燥的練習，如何望向終點常保熱情？在球隊和宿舍團體生活中，如何彼此尊重甚至找到最舒服的合作方式？為了讓學生能在運動場、宿舍和教室都能進行品格鍛鍊，三民國中找了舍監、教練和學校團隊，一起設計「品格成長卡」，讓師生都能清楚了解三個品格的內涵和行為，透過定期追蹤回饋，協助學生在品格上持續發展。

讓舍監和教練升格品格顧問

目前品格成長卡在射箭隊和棒球隊實施，因為學生組成和需求分別長出兩種模式。

射箭隊主要由韋伶主任進行品格紀錄和回饋，搭配使用 class dojo 的計分軟體，即時透過手機紀錄，也讓學生一目瞭然自己目前的品格狀態。韋伶主任提到「射箭隊目前使用的品格指標和對應行為，是我和學生一起想的。」像是「參加全國比賽得名」和樂觀品格可以連結，因為出去比賽能夠結交新朋友，也能從他人身上學習、持續精進自我，是成長思維的展現。韋伶主任也會將學生品格積分狀態截圖，和家長分享，讓家長也能看見孩子在品格的發展。

棒球隊因球員多為住宿生，在手機的使用上較不便利，目前仍採取紙本紀錄。棒球隊的品格成長卡採每週檢核制，學生需自行將成長卡提供給舍監、班級導師和教練三方勾選回饋，並於每週五繳回，由舍監統計歸檔。在棒球隊的品格成長卡上，可以看見各個場域有明確的檢核指標，像是「我能每天將訓練內容確實紀錄在訓練日誌上，並反思今天訓練發生的事，再反思寫出訓練心得及可以更好的部分」，便是訓練領域的自制展現；「當同學遇到學習上的困難時，我會主動介入，幫助他克服困難。」展現教室領域的社交智慧；「對於任何有助改善宿舍生活的事情，我願意主動擔任。」則扣連宿舍領域的熱情。

目前棒球隊使用的品格成長卡已是 2.0 版本，與 1.0 版本最大的不同在於，新版的指標後方有備註分數，凸顯不同行為所代表的品格濃度。比方說教室領域的「自制」又分為「生活常規」和「學習投入」兩區塊，相比之下，生活常規是自制的基本盤，而「學習投入」則是進階展現，因此如果學生能做到「夜輔進行時，我會完成作業，預習明天課程，並複習教過的內容，即便在下課前，也能保持專注。」，就會比做到「我能將自己的桌面、置物櫃以及鄰近區域時時保持整潔」多得一分。

韋伶主任也提到，品格成長卡一直保持滾動式修正的狀態，未來也考慮加上質性回饋的欄位，讓每個學生都能取得更個人化的發展回饋。

共同語言是大人和孩子都相信的事情

品格成長卡不是為了幫孩子打分數，也不是拿來指責孩子哪裡做不好；相反的，品格成長卡的本質是「發展」，透過明確的內涵和行為，讓學生清楚努力的方向，最終期望學生能「丟本演出¹」，內建一套從品格出發的核心價值，成為生活中大小決定的原則。韋伶主任也提到「邀請學生共創在品格指標訂定的歷程」是很關鍵的一步，品格指標將從「老師的指令」轉化成「師生互動的共同語言」。讓品格成為大人和孩子共同相信的事情，在日常中陪著孩子一起鍛鍊，跨出品格成長的第一步吧！

¹ 丟本演出：意指演員把台詞記熟，不需要帶劇本排練。