以學校出發，透過 SEL 建構溫暖正向的同心圓

文／三民國小劉冠暐、柯君翰；邱畹蓉

台灣鄉村因交通不便，基礎建設與在地產業不發達，就業機會少。家長往往需要到都市尋找工作機會，而都市的居住成本較高，家長如無法取得較高薪資，對改善家庭經濟環境助益不大，並衍生隔代教養或貧窮議題。

鄉村地區的孩子因貧窮所導致的早期逆境經驗，例如：虐待、疏於照顧或家庭失去功能（父母離異、精神疾病、入獄等）等，加上父母因就業因素，無法提供即時的關心，因此負面童年經驗（Adverse Childhood Experiences，簡稱 ACEs）¹分數普遍較高，這樣的孩子在學校可能會專注力不足、缺乏學習動機、頂撞老師。因家庭普遍缺乏關愛，孩子多會向老師尋求關注。

從 SEL 為孩子建構溫暖正向的環境

在鄉村小校大多孩子具有早期逆境經驗，因此老師除了傳授知識外，更需要營造溫暖、正面的信賴關係。我們發現，導入社交與情緒學習（Soical & Emotional Learning，簡稱 SEL）的框架，帶領孩子經歷五個面向²——自我覺察、自我管理、社會覺察、人際互動與做出負責任的決定，並在日常生活中結合微時刻的對話，有助於孩子建立穩定的學習表現。

¹ ACE 研究主要探討童年的創傷經驗和成人時期的健康之間的關聯性。
² 由 Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning（簡稱 CASEL）提出的 SEL 五個核心要素。

接下來，讓我們從兩個故事，走進三民國小老師們的工作日常。

故事一：踩著立場、撕下標籤，善意溝通背後的看見

Ｎ 這學年從外縣市轉來，現在跟爸爸住在離學校 22 公里的部落，留在外地工作的媽媽一個月會回來一週左右。雖家人分隔兩地，但從許多方面看得出來，家長對孩子的教育十分關心。

9 月某日，同班的 J 心愛的吊飾在學校不見了，他非常傷心。後來 Ｎ 在班級群組承認是他在未經 J 同意下把吊飾帶回家，並承諾會歸還。

9 月下旬安排新生家訪，有校長、主任、導師及輔導老師出席。談到此事時，明顯感到家長的表情、動作都較為緊繃，才知道在先前的學校也遇到過類似的情況。雖未言明，但推測在當時無論是老師或媽媽，都為孩子的這個行為貼上了「小偷」的標籤。

在談話中，感受到媽媽說話漸漸急促，爸爸在旁也眉頭深鎖。我推測媽媽心裡可能有一些情緒：或許為孩子的這個行為未見矯正而感到焦急，或許為自己貼了孩子標籤而感到氣餒。

當下我們選擇的是，一方面對家長的情緒提出核對和表達同理，一方面踩實了老師對於孩子的說法（Ｎ說他向Ｊ借，但忘了還）是完全信任的。不知不覺中，發現爸爸重新抬頭加入談話，媽媽的坐姿也從較前傾的狀態放鬆了。接著老師談到最近配合品格聯絡簿帶孩子做的善意溝通，也邀請家長試著陪孩子一起練習。

離去時，全家人送老師到門外，媽媽緩緩地說，深刻感覺到把孩子轉來是正確的決定。我想這就是對學校辦學最真誠的肯定了，感謝三民的團隊。

（出自：三民國小劉冠暐校長臉書）

故事二：感恩、承諾、人情義理與 ACE

大學生陪伴計畫結束，要求每位被陪伴的孩子練習感恩的心態，寫給每位陪伴者感謝的文字，大部分的孩子願意跟著學校的安排撰寫，少部分的孩子心不甘情不願但也在導師的引導下逐漸完成。小天與幾位還未完成卡片的孩子被我叫進校長室完成卡片，看著孩子們振筆疾書、燒破腦袋的歷程，看見他們的努力與用心，在夥伴的引導下孩子們慢慢完成感恩的任務。

夥伴看見小天交上「你好，我沒話好說」的文字，心中生氣、無奈、失望與挫折。

夥伴：「你寫三句就好，我是⋯⋯我感到⋯⋯我感謝⋯⋯」
小天：「不要！」
夥伴：「三年級的都可以，你呢！」
小天：「我不要。」
夥伴：「你就只有這樣嗎！」
小天：「對呀！」
夥伴：「那你就待在校長室寫完再去上課。」（兩三節課是手作 Pizza 體驗）
小天：「沒差呀！」

身為教師的角色真的感到生氣與憤怒，還有很深很深的悲傷，是什麼讓小天放棄自己的價值。我接近與小天連結，小天轉椅子背對我，我當下期待小天可以說出他的期待，但他已深深地在杏仁核中工作（不期待、不信任來維護自己過往受傷的心），小天見我煩就走出教室在操場上自找樂子（在走道邊線上玩平衡遊戲）。我也趁這段空間與時間在確保小天安全下，接應自己內在的焦慮、難過與生氣，看見自己的願意柔軟與堅毅努力貼近的精神，看見自身資源穩定自身後看見小天在平衡上遇到跌落仍再次嘗試的堅毅。

小天這麼有能力，短短三行 50 個字都不願意，所以不是能力問題而是真的「沒話好說」，我在他的角度來感受沒話好說的脈絡：從閱讀學伴的新奇、選擇與承諾書、面對每週一次延後放學時間減少自由遊戲的難過、主任要求履行承諾的壓力、參與每一次線上課堂的無趣。站在這脈絡理解後似乎可以同理為什麼無話可說了。

我拉著小天往廚房前進，希望他能享受期待的課堂，但他卻說不想進去，我們猶如不斷在練習太極的徒弟一樣，四手間連結與拉扯真是汗如雨下。在小天把握拉去透過樹木來阻擋我跟他手的連結時，趁此機會放開那執著，邀請他一起在石桌椅上聊聊。我在石椅旁訴說他的心情並表示我知道，訴說歷程中他可能的感受並表示我知道，談及老師的話語背後的傷心與生氣，並表示你不用為他的情緒負責。過程中他不斷低頭坐在石椅上聽我說，直到⋯⋯

小天：「老師，我可以去走走嗎？」
我：「當然好呀。我們走操場兩圈吧！」
我：「卡片以及課堂你還沒準備好，我接納，但我擔心你一個人的安全，所以需要你跟我在一起做些事。這兩節你想要做什麼？」
小天：「我想要⋯⋯算了。」
我：「小天⋯⋯（等待眼神交會），我們老師都是愛著你們的，你說說看，我評估看看是否可能。」
小天：「我想要你陪我去打籃球。老師晚下課、寫卡片又浪費下課時間。」
我：「我知道你被老師佔用到下課時間你很不開心對嗎？」
小天：（忿忿不平）「對呀！」
我：「我可以答應你陪你打籃球 30 分鐘。」
（小天露出欣喜的眼神）
我：「我們放學後陪你一起打球 30 分鐘。」
小天（沮喪的神情）：「為什麼要放學？」
我：「我遇到的困難是，如果我同意你上課補 15 分鐘下課的時間，那全校小朋友都來找我補下課時間，我會感到很麻煩且對下一節上課老師很抱歉。」
小天似乎有聽懂什麼，正好下課鐘響了。
我：「那這兩節課你想做甚麼？」
小天：「去做 PIZZA。」
我：「我希望你下次可以試著整理剛剛我們對話過程中，你所說的部分，讓老師可以更快瞭解你心裡與腦袋想的。」
小天：「嗯嗯。」
我：「太好了，下課了，去拿球打球吧，待會上課記得去廚房喔，不要跑錯教室了！」

小天 ACE 的狀態頗深，在面對下課時間被剝奪也很願意配合老師，但這願意的背後是看見自己珍貴的自由一絲絲在流逝，面對這樣的狀態可以理解為什麼如此一蹶不振。

既然心想手作 pizza 為什麼不進去呢？因為帶著言語的生氣、時間守信的失望還有對於自由與尊重的渴望未被滿足。我不曉得我做了什麼，但穩定自己讓小天體驗到愛與溫暖還有他的正向資源，期許透過一次次的體驗槓桿他 ACE 的傷痕。

（出自：三民國小 柯君翰主任社群分享）

我想在學校實踐 SEL，我可以怎麼做？

在 2019 年參訪美國的 New School 後，KIST 夥伴紛紛在學校嘗試將 SEL 與 KIST 七大品格結合，以下四點推薦給希望在學校實踐 SEL 的你：

一、情緒接應：處理孩子事務時，不僅是接應孩子的情緒，老師需要先覺察與接納自己的情緒。
二、描繪學生圖像：聚焦班級經營面臨的挑戰與對期待孩子發展的能力，以終為始在不同學期設定各年段孩子學習的目標。
三、結合例行事務與課程：在聯絡簿、教室佈置、校本課程與師生共同語言結合 SEL 的核心元素。在 KIST 學校的教室，你會看見情緒詞彙與情緒角，老師會搭配情緒詞彙引導孩子說出個人情緒，甚至能在不傷害他人的前提下，在情緒角安放自己的心情。在校本課程中，老師多以日常的班級議題，以學習單或體驗活動結合 SEL 的元素。例如：自我管理與衝突處理。
四、校內成立共備小組：定期閱讀 SEL 文本，並參與 SEL 教師研習增能，收斂與發展適合孩子的 SEL 課程。

由海外參訪帶回來的 SEL 概念，經由教師研習、共備與圍圈的浸潤，成為三民國小與所有 KIST 學校的 DNA。當老師們開始學習 SEL 並落實在教室以及每個與孩子共處的時刻，擁有 SEL 知能後，老師們必須面對許多個人議題，而每一次的嘗試都是為了孩子與心中想望的教育理念與藍圖大幅邁進。